A legklasszikusabb újévi fogadalom a fogyás – hamar feladják a fogadkozók

Szilveszterkor a legtöbben fogadalmat tesznek az Új Évre vonatkozóan. A fogyás mindig is a listán szerepelt, de az emberek nagy többségének a lelkesedése az első egy-két hét után elfogy. A szakember szerint ahhoz, hogy hosszútávon kivitelezni tudjuk a magunknak tett ígéretet, elsősorban tudatosságra, kitartásra, másodsorban az étkezés megreformálására és a sport napi szintű beiktatására van szükség.